尊敬的家長朋友：

您好！今年5月12日是第17個全國防災減災日，主題是“人人講安全、個個會應急——排查身邊災害隱患”。

為切實提升家長與孩子應對自然災害的防范意識和應急能力，幫助大家系統(tǒng)掌握災害防范知識、筑牢安全防線，特發(fā)放《防災減災致家長一封信》，衷心希望家長與孩子共同閱讀學習，攜手筑牢家庭防災減災安全屏障。

地震災害避險

1. 避震原則：保持鎮(zhèn)靜，震時就近躲避，震后迅速撤離到安全地方。

2. 室內(nèi)避震要點：室內(nèi)要躲在結(jié)實、不易傾倒、能掩護身體的物體下或物體旁，如牢固的桌下、低矮牢固的家具邊；也可快速跑到開間小、有支撐的房間。注意遠離燈具等可能墜落的物體，不要站在窗邊或陽臺，在晃動停止并確認戶外安全后，方可離開房間；不要乘坐電梯，也不要因?qū)ふ乙路⒇斘锏⒄`逃生時間，更不要跳樓逃生。

3. 室外避震要點：盡快到開闊地帶，遠離建筑區(qū)、大樹、街燈和電線電纜；不要在易燃易爆、化學有毒的工廠或設(shè)施附近；若在車內(nèi)，在確保安全的情況下，盡快到開闊地靠邊停車，不要把車停在立交橋、高樓等建筑物下或大樹旁。

4. 在學校避震：正在教室上課的學生，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓逃生；地震后，有組織地撤離教室，到就近的開闊地帶避震。

5. 有效避險姿勢：身體盡量蜷曲縮小，臥倒或蹲下；用手或其他物件護住頭部，一手捂口鼻，另一手抓住一個固定的物品。如果沒有任何可抓的固定物或保護頭部的物件，則應采取自我保護姿勢：頭盡量向胸前靠攏，閉口，雙手交叉放在脖后，保護頭部和頸部。

火災逃生避險

1. 一旦發(fā)生火災，要在第一時間撥打“119”報警電話，報警時講清失火地點、起火物質(zhì)、火勢大小、人員被困等情況。

2. 發(fā)生火災時，如果已經(jīng)明確起火點，并且火勢不大尚未造成很大威脅時，可以使用滅火器、滅火毯等消防器材滅火，如果火勢無法控制，務(wù)必立即自救逃生。未成年人不建議參與滅火行動，應當立即避險，確保自身安全。

3. 突遇火災，面對濃煙和烈火，首先要保持鎮(zhèn)靜，判斷危險地點和安全地點，選擇合適的逃生路線，迅速撤離。

4. 將浸濕的棉被或毛毯蓋在身上，用濕毛巾捂住口鼻，盡量將身體貼近地面或彎腰前進，以防煙霧中毒。

5. 逃離火災現(xiàn)場時，要沿著標有“安全出口”的通道逃生，高樓逃生時要使用樓梯，切忌使用電梯逃生。

6. 若不具備出門逃生條件，則在室內(nèi)躲避，用濕透的毛巾、衣物等堵塞門縫，不斷潑水降溫，暫時抵擋住火勢。迅速跑到靠近人群的窗臺，用呼救、打手電、揮舞衣物等方式向窗外發(fā)送求救信號，不要盲目跳樓逃生。

7. 身處險境，應盡快撤離，不要把逃生時間浪費在尋找、撤離貴重物品上。已經(jīng)遠離危險地的人員切勿重返險地。

森林火災自救

1. 發(fā)現(xiàn)自己身處森林著火區(qū)域，不要驚慌，要判明火勢大小、著火時的風向，應當逆風逃生，切不可順風逃生。

2. 當煙塵襲來時，用濕毛巾或衣服捂住口鼻迅速躲避。躲避不及時，應選在附近沒有可燃物的平地臥地避煙。切不可選擇低洼地或坑、洞地帶。因為低洼地和坑、洞地帶容易沉積煙塵。

3. 在森林火災中如果衣物不慎著火，要迅速脫下，來不及脫下時，要迅速在地上打滾，防止皮膚燒傷。

4. 如果被大火包圍在半山腰時，要快速向山下跑，切忌往山上跑。

5. 及時撥打“12119或“119”火警電話報明火情，由專業(yè)的消防人員前來滅火。

暴雨災害避險

1. 汛期要密切關(guān)注天氣預報和預警信息，暴雨天氣盡量減少外出，主動避險。

2. 不要在有積水的道路上行走，注意路邊防汛安全警示標志，不要靠近有旋渦的地方以防跌入缺失井蓋的深井、地坑等危險區(qū)域。

3. 注意避開井蓋、廣告牌、變壓器、電線桿，遠離臨時搭建物、危舊墻體、路邊的大樹等。

4. 行車要注意把車停到地勢較高的地方，開車通過有積水的道路，應密切關(guān)注警示標志，切忌冒險涉水。水深未知路段應謹慎評估，必要時繞行，切勿貿(mào)然通過。如已駛?cè)敕e水，應先解鎖車門打開車窗，多觀察水線位置和前車情況，準備逃離。

5. 如遇強降雨，盡量不要乘坐地下交通工具。

6. 積水侵入室內(nèi)，要及時切斷屋內(nèi)電源與氣源，向高處轉(zhuǎn)移；備足食品、打火機、衣物、飲用水等生活日用品和必要的醫(yī)療用品。

7. 暴雨來臨，不在山區(qū)溝谷、灘涂、河道、泄洪道等區(qū)域游覽、野營和露宿。

洪水災害避險

1. 如果時間充裕，應尋找地勢較高的廣場、堅固的高層公共建筑，最好在2樓以上區(qū)域（高于水面），進行轉(zhuǎn)移。

2. 注意路面情況，不開車亂跑，避免進入地鐵、地下涵洞、過街隧道等。

3.被洪水包圍時，要設(shè)法盡快與當?shù)卣姥床块T、公安、消防取得聯(lián)系。利用船只、木排、門板、木床等進行水上轉(zhuǎn)移。

4. 來不及轉(zhuǎn)移時，要立即爬上屋頂、大樹、高墻，做暫時躲避，等待救援，盡量不要獨自游水轉(zhuǎn)移。

雷電災害避險

1.關(guān)好門窗并遠離陽臺和外墻壁等。不要用電熱水器洗澡，最好拔掉所有的電源插頭，不要靠近和觸摸任何金屬管線。

2.盡量不要接聽和撥打手機或固定電話，也不要把頭和手伸出窗外或站到陽臺上，以防被雷擊中。

3.立即尋找裝有避雷針的建筑物或鋼筋混凝土建筑物躲避，切記遠離樹木、電線桿、煙囪等高聳物體，不要在有金屬物的地方停留。

4. 如躲在車里，注意關(guān)掉引擎、音響系統(tǒng)、收音機等，并關(guān)閉所有車窗，使車輛形成一個完全封閉的空間。

5. 如無處可躲，尋找避雷安全區(qū)。在安全區(qū)內(nèi)地勢較低的地方抱緊身體蹲下，雙腳并攏，盡量減少與地面接觸面積，防止因跨步電壓造成傷害。

滑坡、泥石流災害避險

1. 無論是郊游、爬山還是其它活動，夏汛時節(jié)，一定要注意收聽當?shù)靥鞖忸A報，盡量避免在大雨后、連續(xù)陰雨天進入山區(qū)溝谷。

2. 在溝谷內(nèi)活動時，一旦遭遇大雨、暴雨，要迅速轉(zhuǎn)移到安全高地，不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避、停留。

3. 居住在山洪易發(fā)區(qū)或沖溝、峽谷、溪岸的居民，連降暴雨時必須保持高度警惕，如有異常，應迅速逃離。

4. 發(fā)生滑坡后，應當向垂直滑坡方向的兩側(cè)逃離，切不可順著滑坡向上游或下游跑，不要停留在凹坡處。當無法逃離時，應迅速抱住身邊的樹木等固定物，躲避在結(jié)實的障礙物下，注意保護好頭部。

5. 在外游玩遭遇大雨時，要留心周圍環(huán)境，特別警惕遠處傳來的土石崩落、洪水咆哮等異常聲音，這可能是即將發(fā)生泥石流的征兆，要立即逃生。

6. 突遇泥石流，務(wù)必保持沉著冷靜，切記逃生路徑要選擇與泥石流垂直方向的兩邊，絕不能朝著泥石流下游方向撤離。

生命重于泰山，防災避險于未然！讓我們共同關(guān)注防災減災，樹立風險意識，掌握逃生技巧，構(gòu)筑起一道抵御災害的堅實防線！