血液，是生命的源泉，是人間傳遞真情的紅色紐帶。每一袋血液都能挽救一個垂危的生命，承載著一個家庭的希望。

無償獻(xiàn)血是保障臨床用血安全的唯一途徑，也是我們每個健康公民應(yīng)盡的社會責(zé)任。大量科學(xué)研究表明經(jīng)常科學(xué)規(guī)律的獻(xiàn)血,能增強(qiáng)人體對應(yīng)急狀態(tài)和惡劣環(huán)境下的應(yīng)變及適應(yīng)能力，可刺激骨髓保持旺盛的造血能力，使血液粘滯性下降，增強(qiáng)血管彈性,對預(yù)防心腦血管疾病有積極的意義。在此，我們呼吁全縣18-55周歲、身體健康、符合獻(xiàn)血標(biāo)準(zhǔn)的廣大居民，尤其是共產(chǎn)黨員、共青團(tuán)員、機(jī)關(guān)和企事業(yè)單位干部職工以及社會各界愛心人士，請勇敢地伸出手臂，捐獻(xiàn)出可以再生的血液，挽救不可重來的生命。用實際行動詮釋“一滴血，一份愛”的深刻內(nèi)涵，詮釋“大愛無疆”的精神，為社會貢獻(xiàn)自己的一份力量。您的熱血將為病榻上的患者帶來生的希望，為無數(shù)家庭點燃幸福的燈塔。 獻(xiàn)血無損健康，只需小小勇氣。

一、獻(xiàn)血時間：2025年3月19日-21日

二、獻(xiàn)血地點：卓尼縣濱河路橋頭

三、獻(xiàn)血點：甘南州中心血站流動采血車

四、溫馨提示：

1.請隨身攜帶身份證和獻(xiàn)血證；

2.獻(xiàn)血前三天要注意休息，保證充足的睡眠；

3.兩次獻(xiàn)血間隔時間至少六個月以上；

4.獻(xiàn)血前一天應(yīng)進(jìn)食一些清淡的食物，盡量避免油膩食品（如魚、肉、油條牛奶雞蛋等脂肪含量過高的食品），避免空腹獻(xiàn)血；

5.獻(xiàn)血前三天及當(dāng)日不飲酒、不服用藥物。